S.C Well-Being's blog
カウンセラーの仕事やプライベートを綴ります♪

今日は勤務校の忘年会でした。
毎年、学年ごととか、教科ごととか、小さい部署での忘年会は
あったようですが、今年は全員がホテルで一同に会してのまさ
に“大”忘年会でした。
いつもは私もどこかで忘年会があって声がかかってもご辞退
していたんですが、今回の忘年会はさすがにお断りすることも
できず（ほぼ全員参加だったので）、行って来ました。

幹事の先生方が本当にいろいろと余興を準備してくれていて、
最初から最後まで楽しい会でした。席がクジだったので、周り
が誰になるか心配でしたが、保健室のパートナーの先生も
同じテーブルになり、女の先生方も多くて、本当にラッキーで
した(*´∀｀*)
病み上がりだったので、お酒も控えめ（？）にしておきましたが、
お料理がイマイチ美味しくなかったのが残念(-_-;)

ロビーには素敵なクリスマスツリーが飾られてました。

クリスマスですねぇ～…。

昨日の午後にはだいぶ回復してきていた私でしたが、相変わらず
食欲はナシ。なので、夕飯は旦那さんにお願いして私は横になって
ました。
何時頃だったかなぁ？夜の8時過ぎ、娘が泣きべそをかきながら
私のところにやってきて、
「気持ち悪い～」ってΣ(ﾟдﾟlll)
“ま、まさか、うつった？！”と思いつつ、症状をいろいろ聞くと、気持
ち悪いというよりも、頭痛と軽い腹痛があるらしく、旦那さんが用意
してくれた夕飯も食べられそうもないとのことだったので、
「じゃあ、寝ちゃいな」と促してベッドへ。
私はだいぶ回復していたので、娘を寝かせてから起きて、体温計を
持って来たり、娘の様子を見ながら休んでました。

夜中、娘の寝返りが激しく、うんうん唸っているので、
「どした？」と声をかけると「熱い。頭が痛い」というので、熱を測ると
38.2℃(;ﾟДﾟ)!ヤバイ…上がってる(´Д｀;)
急いで冷えピタとアイス枕を持ってきて、水分を補給させました。

そんな状態で娘の眠りは浅く（私もでしたが(´；ω；｀)）、朝の体温も
まだ38.2℃のまま。娘は学校を休ませて、私は2日連続でお仕事を
休むことになってしまいました(T_T)
しかも今日は午後に施設もあったので、急遽連絡を入れて明日に
振り替えてもらいました。

娘の病院もどうしよう…と考えつつ、午前中におかゆを食べさせて
様子を見ていたら、お昼すぎからかなり元気になってきて、熱を測る
と36.7℃(￣◇￣;)あれ。下がんの、はやくね？
その後は再び熱が上がることもなく、本人も「大丈夫」というので、
病院へは行きませんでした。
この時期の病院は、それでなくてもインフルエンザだのなんだの、
いろんな感染症の疑いのある患者さんでごった返しているはずなの
で、よっぽどでなければ行きたくなかったんですよね(^^ゞ
なので、娘の回復が早くて助かりました。

そんなこんなでダブルでダウンした2日間。
娘も何年も皆勤の本当にエラい子なので、こういうときはゆっくり休ま
せてあげたいな、と素直に思えました。娘的には、調理実習で御飯と
味噌汁を作ることになっていたのでちょっぴり残念がってましたが。

さて、明日からは、二人とも復活ですよ～！＼(*⌒0⌒)♪

明け方から吐き気と腹痛で眠れなくなり、そのまま朝を迎え…。
洗濯をしていても朝ごはんの準備をしていても二日酔いのような
ムカムカが消えす。「おかしいなぁ…」と思いつつ、娘を学校へ
送り出したあと、お腹が急に痛み出してトイレへ駆け込みました。
う～ん、症状的にどうも胃腸炎っぽい(´Д｀;)
まだ出勤前だった旦那さんに「もうちょっとだけ寝てくる」と伝えて
布団に入るも、ムカムカが辛くて眠れもしない(;_;)
結局、自分の出勤時間ギリギリまで横になりましたが逆に起きれ
なくなってしまったため、そのままお仕事を休みました。

う～ん、胃腸炎の人なんて、周りにいなかったし、接触してないん
だけどなぁ？？そんなに抵抗力落ちてんのかなぁ…？

気持ちわるいので“何か食べたい”気も起きず、だるいので病院に
行く元気もなく。そのまま布団の中で寝返りを打ちながらムカムカ
を紛らわして体を休めました。
熱はいっとき37.8℃まで上がったものの、午後には36℃台に下
がり、ムカムカも我慢できる程度には回復しました。

思えば、自分が体調を崩して仕事を休むのは久しぶりかも。
だいぶ、お疲れだったんでしょうかね。
日中に体調が悪いながらもダラダラ眠れるって、ちょっとだけ幸せ
だったかも(´∀｀*)

今日はこころ講座の出張講師で午前中お出かけしてきました。
3人の若いお母さんたち。一人の方のお宅で実施しました。

みなさんとっても熱心に私の話に耳を傾けて、ご自身の性格
傾向を分析されていました。

こころの健康を保つことや、知識を得ることは、身体のこと以上
に大切なことだと私は感じています。今日の皆さんも、普段の
生活の中で問題意識があったり、自身の内面をしりたかったり
と、とてもモチベーションが高かったように思います。
最後の座談会では、率直に悩みや問題を語ってくださって、
「あぁ、この場所（メンバー）は、とても良い関係で結ばれているんだなぁ」
と感じました。
安心できる場（仲間）だからこそ、自分の弱さや脆さを語ることが
できるんだと思うんです。今日をきっかけに、メンバー同士の交流
や絆が、より深くなっていくことが想像できます。

私にとってもとても有意義な時間になった今日の出張講座。
少しでも、参加した皆さんの日常生活にプラスに還元されること
があればいいな、と。そう思いながら帰って来ました。

今日は勤務校のパートナーの養護の先生のおごりで、娘も一緒に
お食事へ行きました。
私が非常勤になって（ボーナスがなくなっちゃったこともあって）から、
毎年ボーナス時期の2回、おごりで食事に連れて行ってくれている
先生。お世話になっているのは私なのに、いつもこうして気を遣って
くださいます。
今日も美味しいお酒とお料理を娘と一緒にたっくさんいただいて、
しかも送迎付きで、ご馳走になってきました。

本当にありがたいことです。
そして感謝してもしきれないほどです。
もっときちんと、私もご恩返しがしたいなぁ…と、つくづく感じています。

今日は朝からめまぐるしく天気が急変してホントにビックリしました(´Д｀;)
洗濯物を外に干したけど、出かけ間際に急に暗くなりだして、天気予報を
確認すると傘マークがあるしΣ(ﾟдﾟlll)
急いで洗濯物を部屋干しに取り込んで、出かけたそばから大雨！Σ(ﾟдﾟlll)
しかも、学校についてしばらくしたら雷まで！！((((；ﾟДﾟ))))
雨の量も半端じゃないし、娘が傘も持たずに学校へ行ったので、
「あぁ～、帰りビショ濡れだぁ～…(Ｔ▽Ｔ)」なんて思っていたら…
今度は急に晴天！！＼(◎o◎)／！
部屋の暖房が暑くなっちゃうくらい太陽の光が降り注いで、さっきまでの雷雨
が嘘のよう。
それからは、急に曇りだして雨が降ったり、また止んで太陽が顔を出したり
の繰り返し(´・ω・｀)
終日安定しませんでした。
今日は午後から施設のお仕事があって、ちょうど雨も止んで曇り空でしたが、
帰りの車中から見えた雲と遠くに見える夕焼けのコントラストがなんだか怖く
て、“この世の終わり”みたいな雰囲気にゾッとしました(；´Д｀)