S.C Well-Being's blog
カウンセラーの仕事やプライベートを綴ります♪

昨日はバレーボールチームの練習日でした。
練習時間が夜の7時から9時なので、帰ってくると
とりあえずすぐお風呂に入ってストレッチ＆たっぷり半身入浴
します。で、お風呂から上がるとすでに眠気がさしてくるので、
娘と一緒に布団に横になって、娘を寝かしつけてから家事やら
PCやら…と思っていても、結局一緒になって爆睡しちゃいます。

ウチのチームは手前味噌ではありますが、まとまっていて、
メンバー同士の意思の疎通というか、コミュニケーションもとれて
いるし、個人の持っている技術も、いい試合ができるくらいそれぞれ
持ってると思うんです。なので、メンバーや監督の求めるものも
だんだんとハードルが高くなって、掲げる目標なんかもけっこう
高くなってるなぁ、なんて感じます。
現役の頃とは違って、“気の合う仲間と楽しくプレーしたい”っていう
思いもありつつ、でも私も今でも“もっとうまくなりたい”と思っていたり
します。公式試合に出るからには、「勝ちたい」って思うしね。

ということで、40の体には堪えるけど、苦しくも楽しい練習を毎回
やってます。
意外と苦しいのも気持ちいいもんです（“M”じゃないですよ）。

私の勤務校、木更津総合高校野球部は、千葉県代表として甲子園で
戦います。
その初戦の対戦相手が、大阪府代表の大阪桐蔭高校に決まったそうです。
…う～ん、それほど高校野球に詳しくない私でも名前を知っている
甲子園常連校ではないですかっ！(^ ^;)
なかなか手強いですねぇ～。
でも、遅かれ早かれ強いところとは当たるわけで、名門校と試合が
できる、って、実は生徒たちにとっては幸せなことでもあると思う
んですよね。いろいろと勉強になるはずだし。

試合は13日第3試合目。
学校でも応援生徒を募ってバスでツアーを組んで行くようです。
（私はテレビで観戦したいと思います。）

熱い試合を期待したいですね。

我が家の娘は風呂が嫌い。
「今日は髪の毛洗わないでもいい？」とか
「明日休みだから入らなくてもいい？」
なんてしょっちゅう言います。
この暑い時期、学童から帰ってくると髪も体も汗でベトベトなのに、
入らない（洗わない）でいられる気持ちが私には分からない。
前は銭湯はよく娘の方から「行こうよ」と誘ってくれていたけど、
最近では銭湯の“せ”の字も出ません。
私はダイエットもかねて、入浴は夜寝る前と朝起きてからの1日2回が
日課なので、余計に娘の“入りたくない”気持ちが理解できないんです。

どうしてなんだろう？
『めんどくさい』とか、『体と髪を洗うの疲れる』とかいろいろ言うんです
けどね。「え～？その程度のことが“疲れる”ってアンタ…」って感じです。
子どもってみんなそんなもんですかね？

今日も「昨日入ってないんだから入りなっ！」と何度か促してやっとこさ
お風呂へ向かった娘が、「おっきいクモがいた！(ToT)」と裸で飛んできて…。
最初は本気でとりあって、「それは怖かったね。どこどこ！？」と風呂場へ
向かい、風呂場から脱衣所までチェックしても出てこず。
それでも私が「でもおっきいのだったんだもんねー。探して退治しないとねぇ。」
なんてやっていたら、後ろから娘が、
「気のせいだったのかなぁ…」って。
それを聞いて“ピーン”ときました。
“実は見ていないのね”。
ま、それでも『クモがいたなんてウソなんでしょ！？』なぁんて問い詰めたところで
何にもならないし、ひととおり見まわしてから、
「とりあえずはいないみたい。ママが時々チェックしてあげるから入っちゃいな」
となだめて風呂場へ入れました。

「入ってる時にまた出たらどうするの？！」って言ってたのに、今風呂場に近づいて
耳を澄ましたら、洗いながら鼻歌歌ってるし…(^ ^;)

娘よ、そんなにお風呂が嫌いかい？

今日のお昼過ぎから、右目の下まぶたがピクピク痙攣しはじめて、
いまだにピクピクしてます。ヒジョーに視界がブレて、いやな感じです。
疲れかなぁ、寝不足は確かに最近あるケド…。
なんだかヘンなところがピクピクするんですよね。
鼻に近い方の下まぶた。ピクピクするたびに眼球が動かされるみたいに
視界がピクピクとブレるんです。
心当たりというか、不思議なキッカケなんですが、以前にも場所は違う
けれど、瞼の痙攣がしばらく続いたことがあって。
そのときは、勤務校のパートナーの先生が持病のopeのために入院
していた時で、opeを無事に終えたパートナーの先生の声を電話で
聞いたら、しばらくして治まったんです。
そう振り返って今回。同じようにパートナーの先生が突発性の病気に
かかったと朝直接聞いてしばらくしてから、痙攣が始まりました。

う～ん、メンタルなことが原因なのかしら…？
でも、こんなにハッキリ出るのもちょっと不自然な感じもするし。
確かに、保健室を私一人で仕切るのは無理があるし、パートナーの
先生に長く休まれてしまうと…と思うとものすごく不安です。

…私ってこんなにメンタル弱かったかなぁ…？

あぁ、でもこの痙攣はとっても不快。
明日の朝、どうか治まってますように…。

今日はかずさエフエムスタジオでの収録。
8月の第2、第3週分を録ってきました。
一人での収録作業はもうだいぶ慣れて、BGMの入れ替えとか音量の調整、
時間配分も焦らず気持ちに余裕を持ってできるようになったんですが、
いかんせん“カミまくり”で困ります(^^;)。滑舌が悪いっていうのかな。
ゆっくり喋っているつもりでも、ゆ～っくり噛んじゃうんですねぇ。
困ったもんです。
私はお喋りがお仕事（本業）ではないので、仕方ないかな、とも思いますが…。

8月の第2、第3週の話題は、ルーム紹介と“ブリーフ・カウンセリング”について
です。
私の『こころの窓』のコーナーは、火曜日の9：40頃～放送ですので、お時間の
合う方は、ラジオまたはインターネット（サイマルラジオ）でぜひ83.4MHzに
チャンネルを合わせて聴いてくださいね。(^o^)/
（ご感想などもいただけるととっても励みになります。ぜひぜひ…。）

今日はお仕事の予定もなく、娘も学童をお休みにしていたので、近所のお友達
に誘われて市民プールへ行って来ました。今シーズン初のプールです。
台風の影響なのか、朝から何度もスコールのような短時間のどしゃ降り雨に
遭いながら、“ま、やむか…”なんていう調子で出かけましたが、プールで
やっぱり何度もドサーッと降られちゃいました。
かんかん照りにならなかったから良かったけど、逆に水から上がるとちょっと
寒かったかな…。
学童の友だちも数人いて、みんなで示し合わせてお休みを取ったかのように
にぎやかになりました。娘もたくさんの友だちと一緒に泳げて楽しそうでした。

私は顔に日焼け止めを塗るのを忘れてしまい、今になってちょっぴり肌が
ひきつって痛い感じです(ToT)。
この歳の日焼けはかなりマズいのに…。油断しました。

しかしさすがに疲れましたぁ。もうすでに眠いです。
歯磨きをして、寝ます。

おやすみなさぁ～い。