S.C Well-Being's blog
カウンセラーの仕事やプライベートを綴ります♪

オリンピックのバレーボール女子、ついさっき、日本の銅メダルが決まりました！
韓国を相手に3－0のストレート勝ち！！
しびれましたぁ～っ！！
みんなとってもイイ顔をしてプレーしてましたよね。
落ち着いていて、それでいて精悍な表情。
そんな表情を見ているだけで、「あ、今日は勝てる」と思いました。
女子バレーのメダル獲得は28年ぶり！
本当にスゴイことですよね。
テレビを見ながら、試合直後にコートの真ん中で泣きながら抱き合って倒れこむ
選手たちを見て、私も思わずもらい泣き(;o;)。

スカッとしたなぁ～。
表彰式もぜひ見たいです。

連日テレビで放送されているオリンピック。
競技が深夜のものが多くて、私も少しだけ寝不足です。
今回は特に女子バレーが24年ぶりの4強進出ということで、
かなり盛り上がってます！中国戦はあまりにも接戦過ぎて、
“これで負けちゃったら立ち直れない”とプレーをしていない
私までも感情移入し過ぎて、途中見られなくなるほど心臓に
悪い試合展開でした。
準決勝の相手はブラジルだそうです。
遅かれ早かれ強い相手とは当たらなきゃならないわけで、
今の日本はどこの国と対戦しても気持ちで負けない自信が
あると思うので、とにかく中国戦の時のように、伸び伸びと、
そして粘りのあるバレーをしてほしいと思います。

6人制のバレーであんなにボールをコートに落とさず、アタックも
多彩なパターンを持っていて、やっぱりすごいなぁ～って痛感
してます。私は9人制でプレーしてますが、9人でもボールは
コートに落ちてしまうしね(^^;)。
しかも、セッターの竹下は、私よりも身長が低いんですよね。
それでもほぼずっと、ジャンプトスを上げ、ブロックまで跳び…。
ホントに尊敬しちゃいます。
私もセッターをやってるので、竹下を目指すのは無理だけど、
気持ちやトスの丁寧さは見習いたいと思ってます。

とにもかくにもブラジル戦が楽しみ！
ルールが分からなくても、やったことがなくても、熱くなれます。
ぜひぜひ皆さんも日本女子バレーを応援しましょう！！

昨日はバレーボールチームの練習日でした。
練習時間が夜の7時から9時なので、帰ってくると
とりあえずすぐお風呂に入ってストレッチ＆たっぷり半身入浴
します。で、お風呂から上がるとすでに眠気がさしてくるので、
娘と一緒に布団に横になって、娘を寝かしつけてから家事やら
PCやら…と思っていても、結局一緒になって爆睡しちゃいます。

ウチのチームは手前味噌ではありますが、まとまっていて、
メンバー同士の意思の疎通というか、コミュニケーションもとれて
いるし、個人の持っている技術も、いい試合ができるくらいそれぞれ
持ってると思うんです。なので、メンバーや監督の求めるものも
だんだんとハードルが高くなって、掲げる目標なんかもけっこう
高くなってるなぁ、なんて感じます。
現役の頃とは違って、“気の合う仲間と楽しくプレーしたい”っていう
思いもありつつ、でも私も今でも“もっとうまくなりたい”と思っていたり
します。公式試合に出るからには、「勝ちたい」って思うしね。

ということで、40の体には堪えるけど、苦しくも楽しい練習を毎回
やってます。
意外と苦しいのも気持ちいいもんです（“M”じゃないですよ）。

今日はママさんバレーボールチーム『BEAT!』の公式試合第2戦でした。
結果は、12チーム中3位！がんばりました！
暑い中、メンバー2人の足がつり、棄権になるかどうかというギリギリの
人数でヒヤヒヤしながら試合をしました。
でも、今回の試合は本当に楽しめて、チームとしてまとまったいい雰囲気
の中でプレーできました。
ついさっき、打ち上げの飲み会から帰ってきました(^^)。
いろいろ課題もあるし、反省点も多いけれど、みんなが言いたいことを
率直に言い合えるこのチームが、私は大好きです。
これからもっと経験を積んで、“しなやかで強い”チームに成長できたら
いいなぁ…と思います。

さすがに疲れました…。
そろそろ寝ますzzz…。

今日は気の合う仲間と作ったバレーボールのママさんクラブチーム『ビート！』の練習日。
28日に試合を控えているので、今日は近隣の小学校で練習をしているチームさんに
お願いをして練習試合をしてきました。
バレーボールはやっぱり楽しいっ！難しいけれど…(^ ^;)
私はセッターをやってるんですが、自分の判断でアタッカーを使うのがとっても楽しいです(^ ^)
歳も歳なので、あちこち痛めてますが、今は現役の時よりもバレーが楽しかったりします。
もっとうまくなりたいなぁ、なんて、欲まで出てきちゃって。
何よりも、何でも言い合える仲間とバレーできることが幸せです。

実はクラブチームを作って練習を開始してから、だいぶ痩せました。メンバーにも最近
よく言われます。汗をかくようになって、だいぶ代謝が良くなったんだと思います。
…ちょっと嬉しい(＊^ ^＊)

皆さんは、体にいいこと、してますか？