S.C Well-Being's blog
カウンセラーの仕事やプライベートを綴ります♪

今日は勤務校の体育祭1日目。
“1日目”？
そうなんですね～、勤務校は数年前から体育祭が2日間行われている
んです。(･∀･；)
いやぁ～、タイヘンだ。
天気は回復して、日中は暑いくらいになりました。私も救護係として
テントの下でお手伝い。午前中の競技中はケガ人も数人、病人も
2，3人。「あぁ～、ラクだぁ(σ´∀`)σ」なんて思いつつ、1時に退勤、
かずさエフエムの収録へ。
朝からジャージで出勤しちゃって、着替えも持たずに行ったから、
スタジオにもジャージで。(`-д-；)ゞ
ちょっと恥ずかしかったけど、だぁ～れも指摘してくれなかったから、
ちょっとホッとした。（というより、誰か指摘して～、ガッカリ。って感じ？）

今日の収録は、10月3週目と4週目分。
『最近気になったニュースの記事から』と、
『ルーム主催の「こころ講座」の紹介』といった内容。

収録作業もスムーズに終了。
「さて、帰ろっ」と思って立ち上がったら、ポケットが“チャリン♪”。
「…ちゃりん？」？？
あ゛。保健室のカギ、持ってきちゃった…。(･∀･i)
急いでパートナーの先生に連絡を入れて、「カギ持って行きます！」
って伝えて、スタジオから学校へ逆戻り。

救護テントのそばまで車で行ったら、これまたビックリ！(*ﾟДﾟ*)ｪ…
10人以上の生徒が「イタイ」だの「具合が悪い」だのとテント下に
ワラワラと集まってて、パートナーの先生は野戦病院のナース
みたいに大声を出して、
「はい、次！」
「過呼吸起こしてるのは誰？！」
「処置が終わったら名前をそこに書いていってー！！」
と大忙し。(-∀-`; )
あんなに午前中は閑散としてたのに…。
直接カギを渡せるスキもなく、救護の助っ人をしていた先生にカギと
差し入れのお菓子（ラスク）を渡してそそくさと帰りました。

明日も体育祭。
…さて、明日はどうなることでしょう…。(･ω･; ゞ

最近、ラジオでお喋りする内容を決めるのにとっても時間が
かかっちゃって（要はネタ切れ）、今日もギリギリまで原稿作り
してました。(；´Д｀A ｀｀｀
なんとか無事収録作業終了。

ラジオでお喋りする内容は、カウンセリングの技法だとか、
精神疾患の知識とか、実際の相談事例の紹介、個人開業
しているカウンセリングルームの紹介、あとは心の健康を
保つためのポイントとか、発達段階に応じた心の成長過程
などなど…。
どうしても同じようなテーマを取り上げがちになっちゃって、
かぶらないようにするのが大変です。(´＿｀。)

今日は10月第1週と第2週の2回分の収録。
『私がカウンセラーになろうと思ったキッカケと今日までの道のり』
と、『青年期のアイデンティティ確立』をテーマにしてみました。

私のモットーは、なるべく専門用語を使わず、すべての人に
分かりやすく伝えること。日常の中にごく普通にあるような場面を
例に挙げて、「こ～んな感じ」っていうふうに伝えてます。
私自身が堅苦しいのが嫌いなので、自然とそうなっちゃうんですけど。(*´ｪ｀*)

たくさんの人に聴いてもらって、心が元気になるエッセンスをお届け
できたらうれし－なー…。
と、思います。

今日は午後から母子生活支援施設でのお仕事。
母親一人と、子ども3人同時の2件面談しました。

子どもの顔ぶれは、二人は兄弟同士（フィリピン人のハーフ）、
もう一人は3人兄弟の2番目長男君。
施設の中でもよく一緒に遊んでいる3人。
それぞれ一人ずつでも面談しましたが、今日は
3人から希望があり“3人一緒”の面談でした。

今日は3人で相談室内で自由に遊んでもらいながら、
私は一人一人の様子や3人の関係性などについて
観察しました。
3人で遊んだり2対1で遊んだり一人一人が違う
遊びをしたりの経過を経て、最後は3人が一緒に
箱庭を作り始めました。

箱庭は、子どものカウンセリングでよく用いる技法
で、相談室にはバッチリ完備されています。

↑こーんな感じのミニチュアの家や人、動物などが
雑多に揃っていて、それを砂が入った箱庭に自由に並べます。

今日はまず二人が箱庭に取りかかり、違うことをして遊んでいた
もう一人が合流して、彼らなりの物語のもと、置く小物を選んだり、
どこに配置するか話し合いながら決めていきます。

最終的に『先生～！完成！』と声をかけられて撮ったのがコチラ↓

さて、この箱庭をどう解釈しましょうか？
…箱庭療法については、いろんな専門書があって、専門家によって
いろんなことが言われていますが、私はその中でも、
「解釈しようとしない」という考え方に賛成です。
そこに出来上がった箱庭の世界が、作った子どもたちのファンタジー
だったり現実だったりするわけで、置かれている小物だとか、配置の
仕方によって心理状態を解釈するというのはどうなんだろう…？
と思うんですね。
箱庭を作ること自体が、子どもの心の癒し（効果）につながると考えてます。
箱庭を作っているときの子どもたちの真剣で、そして生き生きした目を見て
いると、「う～ん、イイのができたねぇ～！！」
としか言えません(o･∀･)bﾞ ｲｨ！

私も今度、こっそり一人で箱庭、作ってみよっかな…( ´艸｀)

今日は3連休明けの火曜日。
休み明けでついつい月曜日だと思って出勤したので、
一人時差ボケ状態でした(^ ^;)。

火曜日なので、ラジオの放送（今日は『相談される側の心構え』というテーマでした）
と、午後から母子生活支援施設でのお仕事でした。
（↑このお仕事はなぜか忘れていなかったんです。“月曜日”だと思ってたのにネ。）

母子生活支援施設の入所者は、いろいろな手続き（離婚調停など）が済み、母親の
自立の目途がたつと退所していくので、けっこう入れ替わりがあります。
私がかかわり始めて5か月が経とうとしていますが、出て行った母子や、今月中に
出ていく母子もけっこういます。もちろん、その分、入ってくる母子も。
職員の皆さんは、入所者のこれからの生活に真剣に、そして親身に対応していて、
市役所や裁判所、大使館（フィリピンの母親もけっこう多いんです）など、毎日のよう
に関係機関に電話をかけたり出向いたりしています。本当にプロです。
私には計り知れない仕事量で、頭が下がります。

こうした施設で働いている心理職を対象に、研修会（相互情報交換会）が年に数回
あるらしくて、先日も施設長から「どう？」と勧めてもらいましたが、残念ながら締切り
期限が過ぎていたので、申込みには至りませんでした。
ただ、こうした特殊な施設の現状とか、入所してくる母子の入所までの経緯や退所後
の生活の実情などを知りたいとは思っているので、今後こうした研修会があれば、
ぜひ参加したいと思っています。

朝晩は涼しくなったのに、昼間の気温はどうなっちゃってるんでしょ？
30℃を軽く超えちゃってます(ToT)。「あっつ～！」です。
服はまだまだ秋物に替えられません。

今週、先週と、かずさエフエムの私のコーナーで、娘をアシスタント
にして収録した分の放送がありました。
スタッフの方に音源のデータをもらってじっくり聴きましたが、娘は
なかなか堂々としていて落ち着いているのに、私はなんだか言ってる
ことがおんなじことばっかりだったり、テンパっちゃってる感がかなり
伝わっちゃってて、聴いてて恥ずかしくなりました。
娘とは、『いじめ』についての話題を取り上げて、小学生の生の声
（掲示板への投稿）を例に挙げて語ってみました。
娘はけっこう、何年も前に私と話した内容を覚えていて、しっかり
自分のものにしていることにちょっと驚きました。
やっぱり、普段からの親子の会話、って本当に大切なんだなぁ…
と改めて痛感…。
もし娘がいじめられたとしても、娘が短絡的に死を選ぶことのない
ように、普段から風通しのいい関係を作っておきたいし、いじめる
側に回ることがないように、しっかり家庭教育しておかなきゃいけ
ないな、とも思います。
今のところ、我が家の娘の心の眼は健全な様子。

『自分がされてイヤなことは、友だちにもしない。逆に、自分が
されて嬉しいことは、友だちにもたくさんしてあげよう。』
私が常々娘に言っている言葉。
当たり前のようだけど、実はなかなか実践できないことでも
あるんです。
だから、ちゃんと口に出して伝えます。
当たり前のことが当たり前のように自然にできるように。

今日はかずさエフエムにラジオ収録に行って来ました。
前回に続いて夏休み中で学童をお休みした（宿題が終わってなかったから）
娘同伴で行って来ました。

せっかくなので、今回の収録は娘もアシスタントとして参加して
もらって、“いじめ”を話題にディスカッションしながら進めました。
最初は緊張していた娘でしたが、だんだんと口数も増えて、娘なりの
言葉で考えや気持ちを話してくれました。
やってみて、私の方もとっても楽しくて、あっという間に時間が
きてしまってちょっと物足りない感じでした(^^)。

9月の1週目＆2週目の放送ですので、もしお時間の合う方は
火曜日の9：40頃～、83.4MHzのかずさエフエム『こころの窓』
をぜひ聞いてくださいね(^o^)/。


＜↑スタジオ前でパチリ。本当はスタジオの中でヘッドホンをつけてるとこ
を撮りたかったんだけど、ついうっかり忘れてしまい…。残念！＞